ארכיון חודשי: אפריל 2015

מה זה גיהנם בתורה? זה ממש, אבל ממש, לא מה שחשבתם, וכן, זה בעולם הזה!

הרב דסלר, מענקי הרוח של היהדות מגדיר בצורה ברורה את מהות הגיהנם. הגדרה זו כל כך עמוקה ואמיתית שהיא חוצה מגזרים וגם גויים או חילונים גמורים יסכימו איתה לחלוטין.
"כשאדם מחובר לפנימיותו אז הוא עם עצמו, "בבית אצל עצמו" אבל כאשר הוא מעתיק את עצמו לחוץ [הוא לא נוכח עם עצמו הקליקו להרחבה]  אז הוא בגלות כי כל הדברים שמבחוץ הלא הם זרים לעצמיותו [הוא רק עסוק בהסחות דעת ולא מכיר או מגדל את עצמו כלל] ושבתו עם זרים כל הזמן הרי היא גלות…. ידוע שצער בית האסורים הוא הפירוד וההתבודדות מקרוביו ומיודעיו ומכל סביבתו שנפשו קשורה בה ושהיא מקום חייו. האם יצוייר בית אסורים יותר גדול מלהיות נפרש ונבדל מ"עצמו" מפנימיותו ולהיות כלוא אצל זרים, כלומר, אצל הסביבה שמבחוץ לעצמו??"

אבל אני לא מרגיש בשום גלות?

  1. מתחים, חששות, פחדים, לחצים, עומס נפשי, אי ידיעה של מה אני מרגיש הכל נובע מהניתוק מהעצמי. מהילד הפנימי, מהנפש הפנימית שלנו שעזבנו אותה בבדידות.
  2. האם אתה מבין את אשתך עד הסוף או שאתה "לא מבין מה היא רוצה"? האם את מבינה את בעלך עד הסוף או שהוא פשוט "אטום"? הכל נובע מהגלות של הנפש שלך. אתה מנותק מעצמך ולכן לא יכול להתחבר לנפש של אשתך כי החיבור הוא בנפש ולא בשכל. את מנותקת מעצמך ולכן לא יכולה להתחבר ולהבין את בעלך.
  3. האם אתה מרגיש את מה שילדיך מרגישים? למה הם רוצים מה שהם רוצים? כיצד לגדל אותם נפשית וחינוכית? שוב, הניתוק מהנפש הפנימית שלך, אי הידיעה כיצד לגדל אותה לא יאפשר לך לגדל את הנפשות של ילדיך.
  4. הכוחות הפנימיים שלך בגלות, חוסר סיפוק ומיצוי עצמי: "כמו שיש גלות וגאולת הכלל כן יש ענין של גלות בפרטיות, שיכול האדם הפרטי להיות בגלות פירושו שאלו הכוחות המיוחדים שלו הם בגלות, כי הרי לכל נברא יש כחות גדולים.. וכשהאדם אינו מוציא לידי גילוי אלו הכוחות שיש לו אז נקרא שהכוחות הללו בגלות אצלו ועל זה אומר השפת אמת שדוד המלך התפלל: "הוציאה ממסגר נפשי".
    ועוד יותר מזה אומר המהר"ל (גור אריה פרשת חוקת): "ודע כי כל כח הוא ראוי שיצא לפועל וזהו עניין הכח. וכאשר אין הכח יוצא לפועל הוא תוספת על בעל הכח…  הוא לו לחיסרון" אנו רואים אנשים מוכשרים ומתוסכלים – כוחות נפשיים וכישרונות זו מתנה עצומה אבל אם לא משתמשים בהם הם הופכים להיות לנטל עצום על מי שסוחב אותם במקום שהם ירימו אותו הם מועכים אותו והכל למה? כי אנחנו בניתוק מעצמנו, אנחנו לא שומעים את הקול הפנימי שלנו שדרכו יש לנו הדרכה ברורה מה' כיצד לפעול בעולם והולכים, למשל, לעבוד "בשביל לעשות כסף" ולא מתוך חיבור פנימי למשהו שאנחנו אוהבים שגם יביא לנו כסף וכדומה.
  5. ובלשונו של הרב דסלר: "ומה שאינו מרגיש הגלות הזו הוא מפני שהיצה"ר מדמה לו שזהו עניינו [למשל, לעבוד הרבה שעות, וורקוהוליק או לחלופין להיות אובססיבי בקיום מצוות ולימוד תורה- אותה גברת בשינוי אדרת] ושראוי להתעניין בו ומתוך רוב ההתעננינות בו על ידי דימיונו אינו מכיר שהוא בגלות. אכן אם היה מביט על זה מצד האמת "באובייקטיביות", אז היה משיג [מבין] שכל שעשועי דימיונו אינם שייכים לעצמו שעצמו נשאר ריקם בהתעסקות הזו." (מכתב מאליהו ח"ה עמוד 192 וח"א עמוד 302)

אדם שכל היום רק עסוק בהסחות דעת ואינו מקדיש כל יום זמן להיות עם עצמו לבד בלי שום הסחות לעולם לא יוכל להרגיש את עצמו, להתחבר לעצמו ובאמת להיות מאושר ודלוק הוא רק מתפקד טכנית וקצת חווה שמחה פה ושם כאשר הוא משיג איזה משהו.

תחשבו על זה, אדם קם בבוקר, מתלבש, מתארגן, הולך לעבודה[הכל פעולות בחוץ ולא עם עצמו], עובד-עובד-עובד, חוזר הבייתה ב14:00 במקרה הטוב וב17:00 במקרה הפחות טוב. בבית הוא שוב אוכל, יושב מול הטלוויזיה [חי חיים של אחרים], מתפעל את הילדים [טכנית בעיקר] וחוזר לטלוויזיה או לאינטרנט לראות סרטים או לקרוא "חדשות" או לקרוא ספר או לעשות כל מיני דברים אחרים שהמשותף לכולם – הבחוץ. כל היום אני חי בחוץ ולא בפנים.

גם אדם ששומר מצוות יכול ליפול בזה בקלות, להיות רובוט שמקיים מצוות בלי חיבור פנימי או להיות מכור ללימוד תורה ככלי לבריחה מעצמך ומאשתך וילדיך זה דבר שקורה פעמים רבות ואדם גם יכול להגיע לדרגת "רב" כי מבחינה טכנית הוא יודע את ההלכות אבל הוא מה שנקרא בחז"ל "חמור נושא ספרים".

חיים רק פעם אחת – זו עובדה!

כולנו יודעים (וזה גם ניתן להוכחה בצורה מדעית טהורה) שאנחנו לא באמת מתים, אנחנו רק משילים לבוש גופני ונפשנו נשארת חיה לנצח.

תראו מה קורה לאדם שמנותק מעצמו לאחר שהוא משיל את לבושו הגופני (מה שנקרא בלשוננו מיתה): "כי אז בטלים כל הדימיונות של העולם הזה עד שלא נשאר בו אלא "עצמו", ואז הוא מרגיש שעצמו נשאר ריק בלי שום שאיפה ושייכות לשום דבר ועניין ואין לו במה לאחוז ולהתעסק ולהתעניין וזהו הרגשת ההעדר שהוא גדר גיהנם כמו שביאר המהר"ל."

שלא תחשבו שאנו לא חווים את זה אם אנחנו מדחיקים או מסיחים דעת – אנו חווים את זה כל הזמן ומדחיקים את זה עם הסחות דעת והתמכרויות (לסרטים, לשוקולד, למתוקים, לניאוף, לספרים, לטלוויזיה, לעשיית כסף, לעבודה וגם להבדיל לעשיית מצוות או לימוד תורה מתוך בריחה ולא מתוך חיבור). התוצאות הן קשות, גירושין, ילדים לא מחונכים ועזובים, פחדים, חרדות, חוסר סיפוק, עייפות נפשית וגופנית, מחלות כרוניות ואקוטיות, תסכול, חוסר ערך ושוב בריחה לעולמות אחרים שקיימים בסרטים בספרים באתרי ניאוף במתוקים – מעגל של מוות.

התרופה האחת והיחידה?

אומר רבי נחמן, רופא הנפשות הגדול: "התבודדות היא מעלה עליונה וגדולה מן הכל. דהיינו, לקבוע לו על כל פנים שעה או יותר להתבודד לבדו באיזה חדר או בשדה". גם הרב וולבה מדבר על ההתבודדות רבות וכל שיחה שהייתה לו בקול תורה הוא היה מסיים אותה בריטואל קבוע – "שכל אחד יקבע לעצמו התבודדות" וכל ספרו עלי שור מלא בהדרכות כיצד לדבר עם עצמך וכיצד לפתוח את נפשך ולחבר אותה אליך מחדש. וכן ספר המספיק לעובדי ה' (מבנו של הרמב"ם) מבאר זאת בארוכה במאמר ההתבודדות וגם הסבא מקלם כבר אמר "שעיקר תענוג החיים הוא לחיות עם "עצמו" בשלות הנפש וצלילות הדעת" וכן כותב גם הרמח"ל בספרו מסילת ישרים ועוד ועוד.

תתחילו, קחו על עצמכם להתבודד כל יום באופן קבוע, ניתוק מכל הסחות הדעת, אין טלפונים או אנשים בסביבה רק אתה ועצמך וה' לשיחה משותפת.

קיבלתם?

אל תדחו, תקבעו מעכשיו זמן קבוע כל יום בין 10 דקות ל60 דקות בשעה קבועה.

[php snippet=1]

רוצה לקבל הדרכה אישית, יומיומית, ישירות מהקב"ה? כן, ברצינות!

המקובל האלוקי, רבי חיים ויטאל מלמד אותנו שהנפש של האדם בעצמה היא זו שמגלה לאדם ומדריכה אותו ומנהיגה אותו בכל הדרכים להגיע לכל מה שהוא רוצה בחייו (שעה"ק).

ואומר בעל ה"משיב נפש" שזה ברור כי אומר לנו קהלת ש"ה' עשה את האדם ישר והמה ביקשו חשבונות רבים" כלומר, הנפש שלנו נבראה באופן טבעי בתכלית היושר, האהבה, הנתינה, הדבקות והקירבה והיא מחוברת בקשר תמידי וישיר עם רצון ה' בעולם אבל החשבונות הרבים והבלבולים שעוברים על כל אחד ואחד מאיתנו מעוותים לנו את היושר ולכן כאשר אנו עושים עבודה פנימית וחושפים עוד ועוד רבדים בנפש שלנו אנו מנקים אותה ומאפשרים לה ללמד אותנו כיצד לפעול בעולם.

וזה מה שכתוב בחז"ל ש"אברהם אבינו מעצמו למד תורה" (בראשית רבה צ"ה,ג) וכעת נוכל להבין כיצד יתכן שיש הרבה גרים או בעלי תשובה ואף גויים או חילונים גמורים שמשיגים אפילו עדיין בהיותם טבועים בחילוניות יסודות עמוקים ביהדות מעצמם, בהרגשות לבבם וזה בדרך כלל מצוי באנשים שבאופן טבעי הבדילו את עצמם מהתקשורת והסביבה ולא הלכו כל כך אחרי החשבונות הרבים ואז בתחומים מסויימים הם זכו להשיג מעצמם את האמת והיושר של הנתינה והאהבה.

ודברים יותר מפורשים ממש אומר בעל המשך חכמה בפרשת ניצבים ל', י"א: "אמר בירושלמי (נדרים ט',ד')"בן עזאי אומר 'זה ספר תולדות אדם' אין לך כלל גדול בתורה מזה" והוא כי האדם כשהוא קרוב לתולדתו, בלא שטוף תאוות מגונות ובלא הפלגת מושכלים ודימיונות כוזבים, הוא ספר גדול אשר בו כתוב וחקוק השי"ת וההרחק מהתאווה, רק האדם ילמוד ממנו במבט ישר, וזה שאמר "בצלם אלוקים ברא אותו", שהוא כאלוקים לדעת ממנו טוב ורע, היינו ממנו עצמו ודו"ק".

כלומר, ממש בפירוש אומר המשך חכמה שיצירת נפש האדם היא נקיה וטהורה ורק עליה התלבשו שיבושים ושקרים ודימיונות שגורמים לרצון הטהור להתעוות ולקבל סיפוק מדומה בדברים לא טובים אבל בשורש היא עצם הטוב, נקייה וזכה והקב"ה בכבודו ובעצמו חקוק בתוך הנפש שלנו ועל זה כתוב בתורה ביצירת האדם "מאן דנפח מדיליה נפש" שה' הכניס את עצמותו בתוכנו כאשר הוא נפח בנו את נפשנו ונשמתנו ולכן אנשים שעושים עבודה פנימית וזוכים לחשוף את הרבדים הפנימיים של הנפש שלהם ובונים קשר אמיתי ופנימי עם עצמם הם זוכים בעצם לבנות קשר ישיר עם הקב"ה וזוכים לקבל הדרכה אלוקית ישירה מבפנים בכל אשר יפנו בחיים.

באותו הסיגנון כותב הגאון הצדיק הרב אביגדור מילר בספרו שערי אורה על הפסוק "מים עמוקים עצה בלב איש ואיש תבונות ידלנה" (משלי כ' ה'):
"פירוש הפסוק הוא שיש מעין של עצה וחכמה, והרגשים בלי סוף, בתוככי האדם, אבל מעצמו לא יצא כלום אלא צריך לאיש תבונה לשאוב ולדלות מן המעין הזה. והנה מקור המעיין הוא הקב"ה בעצמו כמו שאומר הרמב"ן על "מאן דנפח מדיליה נפח": "ירמוז לנו הכתוב הזה מעלת הנפש, יסודה וסודה וכו' היא רוח השם הגדול, מפיו דעת ותבונה, כי הנופח באפו של אחר, מנשמתו יתן בו" עד כאן לשון הרמב"ן. וזהו מה שכתוב "כי ה' יתן חכמה מפיו דעת ותבונה" (משלי ב' ו') [שזה נאמר על נפש האדם שכולם חושבים שהיא "בהמית" וטמאה ורק רוצה תאוות רעות! – יוחי]. כי על כן, טמון עמוק בלב האיש כל הגדלות והשלמות שאליו יכול להגיע, אמנם צריך איש תבונה שיודע איך לעורר עצמו ואחרים ושיודע מהו הדרך לשאוב ולהוציא לפועל כל האוצרות הטמונים שם, וכמו שאר דוד המלך בתהילים נ"ז, ט' "עורה כבודי", שהיה מעורר עצמו בהרבה אופנים להשתלם במיני השלמויות שנפשו ונשתמתו מוחננים בהם".

וזה גם מה שאומר הרב וולבה בעלי שור שער שלישי עמוד קצח: "זאת עלינו לדעת, כי העוסק בתורת המידות להלכה ולמעשה הוא הוא העוסק בדעת בוראו! [ועל זה הוא מביא את הפסוק:] אל יתהלל חכם בחכמתו ואל יתהלל הגיבור בגבורתו ואל יתהללה עשיר העושרו: כי אם בזאת יתהלל המתהלל- השכל וידוע אותי כי אני ה' עושה… כי באלה חפצתי נאם ה'!" (ירמיה ט,כג)

בפשטות, העוסק בגילוי נפשו עוסק בגילוי דעתו של בוראו ויקבל הדרכה והבנה מדוייקת מהו רצונו ממנו.

וזה בדיוק מה שאנחנו, ברוך ה', זוכים לעשות עם אנשים. לעזור להם לגלות את העצה הטמונה בליבם להגיע לכל מטרה בחייהם או לשנות כל מצב כואב בחייהם, הן בחינוך ילדים, הן בזוגיות, הן בהתמודדויות עם העצמי (דיאטה, כושר, חוסר חשק להתפלל וללמוד, קשיים בצניעות לנשים או בשמירת הברית לגברים ועוד).

כיצד? באמצעות שאלות עמוקות ומדויקות, בלי טיפת שיפוט, ללא אשמים וללא פתרונות לגלות מחדש את הקשר עם עצמם שאבד להם ללמד אותם להקשיב לעצמם ועם הזמן וללמד אותם ולגדל אותם להיות אנשי התבונה של עצמם.

ומה השקר שמסתיר את כל האמת הנפלאה הזו?

זה שאנו שוכחים את דברי האר"י הקדוש בתשובתו לתלמידו על מעלת נפשו: "דע, כי גדולת הנפש אינה תלויה כפי מעשה האדם, רק כפי הזמן והדור ההוא, כי מעשה קטן מאד בדור הזה שקול ככמה מצוות בדורות הראשונים, כי בדורות האלו הקליפה גוברת מאוד מאוד עד אין קץ והוא מסיים ואומר "כי בלי ספק יש לנפשי מעלה גדולה על כמה צדיקים ראשונים מזמן התנאים והאמוראים!"

שימו לב, האר"י דיבר על הדור שהיה לפני 500 שנה, בלי פלאפונים, בלי הסחות דעת, בלי מגורים בערים צפופות, בלי תמונות ענק של ניאוף שתלוית בכל מקום, בלי אנטרנט ופורנו ועוצמות של מתחים ולחצים אדירים שמוחצים אותנו מכל כיוון – בלי כל זה! בדור שלו היו הרבה אנשים כדוגמתו, לא היו נשים שהולכות אפילו עם חצאית קצרה גם בקרב הגויים העולם היה אחר לחלוטין, אפילו טלפון רגיל לא היה ולמרות זאת הוא אמר שאין לו ספק שנפשו יותר גדולה מכמה צדיקים בדורות התנאים!!

אז מה אנחנו נגיד? איזה עוצמות רוחניות יש לכל אחד מאיתנו שקם בבוקר ואומר "מודה אני" בדור כזה מטורף? איזה מעלת עצומה יש לנפש של יהודי ששומר על העיניים וליהודיה שהולכת בצניעות למרות הפיתויים העוצמתיים כל כך??

הכלל שיוצא לנו מכל האמור:

  1. הנפש שלך טהורה מאד והקב"ה מדבר איתך דרך הנפש שלך והוא מחובר אליך דרך הנפש שלך.
  2. אל תתייחס למעשים השליליים שאתה עושה בפועל! הם לא מלמדים שום דבר על מעלת נפשך!
  3. אפשר לקבל הדרכה אישית ישירות מהקב"ה אתה רק צריך ללמוד כיצד להיות בקשר.
  4. האם את\ה בקשר עם עצמך? האם את\ה יודע\ת מה את\ה מרגיש\ה? האם את\ה זוכה לשמוע תשובות מתוך עצמך? תתחיל\י להקשיב לעצמך.

רוצה לזכות לגילוי אליהו? כן, זו לא בדיחה!

הרב וולבה בעלי שור חלק ב' שער שני פרק יד וועד שמיני כותב: הרב יצחק הוטנר סיפר שפעם הוא ישב יחד עם הסבא מסלבודקה הגרנצ"פ זי"ע ועם תלמידיו הגדולים והוא התחיל להרהר בקול: "הנשמה גדולה ממלאכים. נמצא, שאם יש לאדם גילוי בעצמו גדול גילוי זה מגילוי אליהו!"

ולמה זה אכן כך? שהרי כתוב "בצלם אלוקים ברא אותו" ו"כשם שאין פרצופיהן שוות כך אין דעותיהן שוות" וכמו שהקב"ה הוא יחיד ומיוחד ואין בלתו כך כל אדם ואדם הוא יחיד ומיוחד ואין בלתו וכך אמר הגאון הצדיק רבי אריה בירנבוים שעל זה נאמר שכתוב בחז"ל מה הקב"ה יחיד בעליונים כך הנשמה יחידה בתחתונים" וכמו שכתוב ברש"י על בראשית "הן האדם היה כאחד ממנו" רש"י: "כאחד ממנו- הרי הוא יחיד בתחתונים כמו שאני יחיד בעליונים".

וכך מוסיף לבאר הרב וולבה בעלי שור חלק ב' עמוד תי"ד: הרי מכל בני העולם החיים עכשיו אין אף אחד הדומה לך, ומכל בני העולם שחיו מאדם הראשון עד היום לא היה אחד שהיה דומה לך וגם עד סוף כל הדורות לא יהיה אף אחד שיהיה דומה לך באותו הרכב של כוחות ותכונות, סגולות מעלות וחסרונות – לפיכך כל אדם הוא יחיד ולכן הוא חייב לומר "בשבילי נברא העולם".

ולכן באמת כל גילוי של אדם בעצמו, בנפשו, זה גילוי של אלוקות יחידה בעולם שלא הייתה ולא נבראה מעולם ולא תהיה וברור שמעלתה יותר גדולה מגילוי אליהו ואשרי כל העוסקים בגילוי נפשם וגידולה!

 

כיצד תייצר אושר אמיתי כל יום מחדש ?

כבר דיברנו על כך שאושר זה לא דבר "פאסיבי" זה דבר שאנו מייצרים כל יום מחדש שוב ושוב וזה תענוג לא נורמלי ושלא נגמר כל החיים (!!).

עכשיו נרחיב קצת על כיצד לייצר אושר בפועל.

היכולת שלנו לייצר אושר נמצאת בתוך ההתגברויות המלאות, התגברות מלאה זו התגברות שכל החלקים של הנפש שלי שותפים בה.

אני לא אוכל זבל כי כל החלקים שלי לא רוצים לאכול זבל ואם פתאום בא לי זבל אז אני אשכנע את עצמי ואעודד את עצמי ואגדל את עצמי ואמצא ביחד איתו (עם החלק בנפש שרוצה לאכול זבל במקום להרגיש מה עובר עליו) פתרונות ולא סתם אשים לעצמי "גבול" נוקשה וחסר התחשבות.

גבול נוקשה לא מייצר ערך אמיתי כי ההרגשה היא שלא אני עשיתי את זה אלא כפו עלי ואז אני לא מרגיש בעל ערך אני מרגיש מושפל אפילו אם לא אכלתי בסוף את הזבל.

ובאופן כללי: המטרה שלנו בחיים היא לתת אמון במסרים (כל מה שקורה לנו בחיים זה מסר, שדר שנתבונן בו ונלמד משהו חדש) שה' שולח לנו (שהם מדוייקים בשבילנו והם לטובתנו) ולהקשיב להם.

לפעמים ה' ישלח לנו אתגר עצום אבל אנחנו לא נוכל להשלים יותר מ2% ממנו וזה מה שיגדל אותנו ואת השאר אנו נשחרר לה' ונתבונן שוב ושוב אולי נוכל לעשות עוד כמה אחוזים ואולי ה' יעשה את השאר ואולי מישהו אחר ואולי אנחנו נדרשים לתפילות עמוקות יותר וממוקדות יותר בשביל לגלות מה נדרש מאתנו כעת אבל אנחנו צריכים להיות בהתבוננות ולעשות רק מה שאנחנו יכולים בלי להפסיק.

למשל, יש בן אדם יקר שמגיע אלי לשיחות העצמה שנמצא עכשיו במצב נתון של שומן עודף, הוא ישן לא טוב בגלל זה, הוא נוחר אפילו ללא שינה, הוא מפריע לאשתו לישון, הוא מתנשם מאד, הוא מתבייש בזה, הוא מרגיש חסר ערך שיש לו גם תעודה של "חסר ערך" (=הבטן שלו) ועוד אבל היכולת שלו כרגע היא זו לעשות כמה דברים קטנים בעניין.

למשל, לא לשתות מתוק באמצע השבוע ולעשות סוג מהנה של פעילות גופנית פעם בשבוע וליצור מצב של הנאה מהאימון כמה שיותר את התוצאות יקח לו זמן לראות אבל זו לא המטרה באמת.

התוצאות זו לא המטרה האמתית המטרה אמתית היא להקשיב לה', לגלות מה רצונו באופן כללי (להיות רזה וחזק) ומה רצונו ממני עכשיו (לא לשתות מתוק ולעשות פעילות פעם בשבוע) ואז להתמיד בזה ולהבין שאני לא יכול לעשות יותר לא כי אני חסר ערך אלא כי אלו הם הכוחות שה' נותן לי עכשיו.

אם אני אשתמש בהם ולא אפסיק אני אקבל עוד כחות ועוד כוחות ועוד כוחות ואז אני אייצר תוך כדי עוד ערך ועוד ערך ועוד תחושת אושר וסיפוק ועוד ועוד עד שבסוף אני גם אשיג את המטרה להיות רזה וחזק וגם אהיה מאד מאושר ובעל ערך עצמי ואקבל כלים לפרוץ בכל שאר התחומים.

העיקר זה להתמיד במה שאני יכול בלי לוותר.

אז מהי מטרת החיים במילה אחת? לייצר אושר ענקי באמצעות הקשבה עמוקה והיענות לאתגרים שה' שולח לנו כל הזמן.

אהבתם ורוצים לדעת עוד?

עוד נדבר על זה הרבה עשו לייק לעמוד לעדכונים: https://www.facebook.com/KnafaymCenter

ושתפו את הפוסט.

הידעת? אושר זה דבר שמייצרים אותו כל יום – אין חיה כזו אושר פאסיבי…

"אדם לעמל יולד" אומרת התורה זו לא קללה זה הסבר של התורה- האושר והשמחה נמצאים בעמל של האדם. היום מחקרים מוכיחים זאת בצורה וודאית אנשים חשים אושר בעיקר תוך כדי עשייה.
היכן מתבטא העמל בשורש? כאשר אני מתקשה לעשות משהו ואני בכל זאת עושה אותו, אני מתגבר.

אבל אליה וקוץ בה – אנשים רבים מתקשים להתגבר? למה מדוע זה כך?

בואו נתבונן – איך אתה מתגבר? איך אתה גורם לעצמך לעשות משהו?
שאל את עצמך:
1. האם אתה מרגיש מושפל או פגוע אחרי שגרמת לעצמך לעשות משהו?
2. האם אתה יודע לדבר עם עצמך בצורה נעימה, אוהבת, מתחשבת ואפילו גמישה אבל גם יציבה וחזקה בלי להרפות ועם מוכנת להמתין ולהתגמש כשצריך אבל לא לוותר?

כאן טמון סוד האושר.

עוד נדבר על זה הרבה.

למה אנחנו לא "דלוקים-אש" בזוגיות שלנו?

 למה אנחנו לא בוערים מאהבה בזוגיות שלנו?

stockvault-heart-shaped-box109122

זוגות רבים שמגיעים אלי לטיפול משחזרים דפוס מסוים שחוזר על עצמו בווריאציות שונות אצל כל הזוגות כולל אלו שיש להם מה שנקרא "שלום בית".

הזוג נכנס, יושב מולי. יש שתיקה ארוכה.
ואז האישה מתחילה לפרוש מגילה ארוכה של תלונות.

"יוסי הוא חסר ביטחון עצמי. הוא לא מוצא עבודה כי הוא נראה כמו שלומפר ובכלל זה לא מעניין אותו איך הוא נראה. אני אומרת לו מיליון פעם שאין לו שום סיכוי למצוא עבודה בצורה כזאת, אבל הוא לא מקשיב.

אפילו להגיד לו להוריד את הפח זו פרוצדורה שלוקחת עשרות בקשות חוזרות ונשנות עד שהוא סוף סוף מזיז את עצמו. הוא כל הזמן משאיר אחריו בלגאן ולכלוך דוחה. אני לא אמא שלך יוסי, אתה שומע?! הגיע הזמן שתתבגר ותתחיל להתנהג כמו בן אדם!"

 היא ממשיכה וממשיכה, המטפל נותן לה לשחרר את כל התסכולים עד שהיא מסיימת.

 וכאן מתחילה הבעיה האמיתית: במשך כל המתקפה הזו יוסי בוהה בקיר, לא מגיב, כאילו הוא שומע איזו תוכנית רדיו מרחוק. כשהיא מסיימת, זה לא מפריע לו הוא ממשיך לשבת בשקט…

להמשיך לקרוא